朝、顎が重だるい…首肩が慢性的に重い…。 その不調、寝ている間の「食いしばり」が原因かもしれません。

放置すれば顎関節症や頭痛、歯の摩耗を招きます。歯科医院のマウスピースは歯の保護には有効ですが、食いしばる筋肉の動きそのものを止めるわけではありません。
鍼灸整体院Re-Aneでは、以下の3つのアプローチで根本改善を目指します。

1️⃣ 筋肉・筋膜・神経への介入

硬化した筋肉を揉むだけでなく、筋膜の癒着や筋肉の痙攣状態(スパズム)を物理的に解除します。

2️⃣ 自律神経の調整

交感神経の過剰な働きを鎮め、身体をリラックス状態へ誘導します。

3️⃣ 日常生活での意識づけ

日中、歯が触れていることに気づいたら離す習慣づくりをサポートします。

最後に

歯科や口腔外科で原因が見当たらない食いしばりは、姿勢や自律神経が大きく関係します。

どこにいっても改善されないという方は一度ご相談ください。

 

臨床経験20年、述べ4万人の施術実績を持つ国家資格者が担当します。
目黒駅徒歩4分。顎の疲れや長引く首肩不調にお悩みの方は、ぜひご相談ください。

目黒駅徒歩4分
国家資格資格有、臨床20年、述べ4万人施術
顎関節症や食いしばりでお悩みの方は
鍼灸整体院Re-Aneにご相談ください。


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