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坐骨神経痛とは、「坐骨神経に沿って現れる痛みやしびれの総称」であり、病名ではなく症状名です。
原因は大きく分けて以下の2種類があります。
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症 など
このような中枢性の坐骨神経痛は、まず整形外科などでの画像検査(MRIやレントゲン)を受けることが推奨されます。
・お尻や太もも、足まわりの筋肉による神経圧迫
・骨盤や股関節の機能不全 など
整形外科で「異常なし」「筋肉の問題」とされた場合、この末梢性が疑われます。
このタイプは手技による評価と施術(徒手療法)が非常に有効です。
坐骨神経痛の特徴は、1か所ではなく複数箇所で神経が圧迫されているケースが多いことです。
例えば、腰のヘルニア単体ではしびれが軽度で済むこともありますが、同時にお尻や足の付け根の筋肉でも神経が圧迫されると、痛みやしびれが強く出ることがあります。
そのため、病院で「ヘルニアが原因」と診断された方でも、実際には周辺の筋肉や関節の調整によって症状が大きく改善することもあるのです。
つらい症状がなかなか良くならないのは、「痛みのある場所に原因がない」ことが多いからです。
特にどこに行っても治らない慢性的な症状の場合、患部以外の問題(姿勢・動き・筋力のバランスなど)が影響しているケースがよく見られます。
人の体は、どこかがうまく動かなくなると、無意識に他の部分でカバーしようとします。
これを「代償動作」と呼びます。
代償動作が続くと、本来の役割以上に働かされた筋肉や関節が負担を抱え、やがて痛みとして現れます。
はじめに、丁寧なカウンセリングと検査でお身体の状態を詳しく確認します。
そのうえで、症状の根本原因に合わせた最適な施術を行っていきます。
・根本原因に対して適切にアプローチ
・姿勢や身体の使い方を整え、負担を軽減
・自律神経を整え、身体が回復しやすい状態へ
これらを組み合わせて行うことで、最短での症状改善と再発予防を目指します。
施術はすべて、国家資格を持ち、18年以上の経験を持つ院長が担当します。
お一人おひとりの身体の状態にあわせて、安全で効果的な施術をご提供いたします。
「ここまで見てくれるところは初めて」
そう言っていただけることが多いです。
どこに行っても良くならなかった方も、まずは一度ご相談ください。
「どれくらい通えばよくなるの?」
そんな不安に、当院では通院の目安をわかりやすくお伝えしています。
痛みの緩和はゴールではなく通過点。
まずは「痛みが落ち着くまでに何回くらいかかるのか?」を基準に、症状別の目安をご案内します。
※上記は平均的な通院回数の目安です。 実際の回数は、症状の状態・生活習慣・回復力などによって異なります。
症状が落ち着いたあとは、体の本質的な回復と予防の段階に入ります。
再発しにくい身体づくりのために、+5〜10回ほどの継続施術をおすすめする場合があります。
さらに、本格的に根本改善を目指す方には、神経運動コーチング(全20回)による「神経・筋の再教育プログラム」をご用意しています。
このコースでは、整体に頼らず自分の力で良い状態を維持できることを目指します。
「整体院の卒業」に向けた、本当の意味での根本改善プログラムです。
まずは初回で状態を丁寧に確認し、最適な施術プランをご提案いたします。
痛みや痺れを気にせず、歩きやすくなった
足やお尻の痛みが改善された
腰の痛みが改善された
立ち続ける事が楽になった
靴下を履く姿勢が楽になった
国家資格「鍼灸師」「あん摩マッサージ指圧師」を保有。
解剖学・神経学・運動学に基づき、根本から整える“構造的アプローチ”を追求。
カイロプラクティック・運動療法・パーソナルトレーナー資格の取得経験を活かし、ファシア、関節、神経、運動制御の相互関係に精通。
「鍼灸 × 構造整体 × 神経運動療法」を融合し、症状の背景からアプローチする“再現性の高い施術”を提供。
都内でも数少ない“根本改善型の専門家”として、本質的な回復と変化を目指す施術を行っている。
当院をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!
(東京都品川区)H・W様 40代女性
坐骨神経痛
お尻の痛みがなくなりプライベートを楽しくことができるようになりました!
年始より坐骨神経痛を患い、2ヶ月程鍼灸院に通いましたが症状が改善されず、痛みが出てから4ヶ月目でこちらにお世話になりました。
朝活動し始め椅子に座ると15分ほどで右お尻の痛みが出て座っていられず、また一度痛みが出ると一日中痛みを伴い辛い日々でした。
初めて伺った際に私の座る姿を見て右に体重がかかり傾いていること、またいくつかの動作チェックで姿勢の癖をご指摘いただき、気になっていた体の歪みの原因を知ることができ驚きました。
また、初回で症状を見ていただいた時に、だいたい10回位施術すると治ると思いますと見通しを教えて下さったのが、4ヶ月慢性的に痛みに耐えていた私にはとてもありがたいお言葉でした。
実際に通ってみると5回目以降に痛みの症状がだいぶ改善され、2時間座りっぱなしでも痛みが生じなかったり、また痛みが出ても体勢を変えることで痛みが消失するようになり生活の質がかなり上がりました。
週1ペースで通い7回目になりますが、その都度症状ので方、動作チェックをしメンテナンスをして下さり、また症状に合わせ必要なセルフトレーニング法を毎週教えてくださるのがとても良いです。
特に行楽シーズンに車移動が多かった私に車内での痛みの出にくい座り方のコツをいくつか教えて下さったのはとても助かりました。
姿勢の癖は頭ではわかっていてもキープするのが難しかったりまだまだ改善点がありますので、引き続き正しい姿勢をキープし痛みのない生活を送れるようお世話になりたいと思っています。
(東京都目黒区)M・A様 70代女性
坐骨神経痛
一度の施術で痛みはほとんどなくなりました!
坐骨神経痛が気になり通院を始めました。
長く他の鍼灸マッサージ院に週1で通っていましたが改善が見られずこちらに相談させていただきました。
体を細かくチェックし、坐骨神経痛の原因を説明してもらえました。
坐骨神経痛は一度の施術で痛みはほとんどなくなり、姿勢もビフォーアフターの写真をみて術後全然違うことがわかりました。
マッサージに通っている間はその時はいいのですが翌日必ず痛みが戻ってました。
リアンさんで施術を受けた後は翌日痛みもでず、1週間後も坐骨の痛みはおさまってました。
痛みは気にならなくなりましたが、諦めていた姿勢が改善の余地があるということを教えてもらい気持ちが前向きになりました。
他人で任せるだけではなく、自分自身で治そうとすることがとても重要であることを改めて認識しました。
榎園先生は自然治癒力を引き出すことを念頭に、患者さんに寄り添ってくださるのでとても信頼できる方だと思います。
(東京都品川区)森様 30代男性
坐骨神経痛
長時間、痛み無く歩けるようになりました。
坐骨神経痛で通い始めました。
5月から右臀部に違和感を感じてきました。
だんだん痛みが強くなり、普通に歩いて10分の距離を歩くのに5回ほど休み20分以上かけないと歩けないくらいの状態でした。
こちらには6月から通いだし、3回くらい通う頃には痛みはだいぶ改善しました。
また足の歪みが酷いことを指摘され、矯正インソールを7月から使い始めました。
長時間歩いても痛みが出なくなり、臀部の痛みもほとんど気にならなくなりました。
セルフケアも簡単なものから教えていただき継続しやすいです。
姿勢も少しずつ改善されてきているので引き続き体の歪みをケアしていきたいと思います。
慢性症状の原因はこれまでの生活習慣の中に原因があることがほとんどです。
そのため当院では、あなたの来院に至るまでの経緯や生活習慣など根本改善のために必要な情報をカウンセリングさせていただきます。
そのうえで、症状の根本原因に合わせた最適な施術を行っていきます。
当院では基本的に静的検査、動的検査、徒手検査、触診4つの検査を行い根本原因を見つけます。
◇静的検査・・・姿勢検査シートと写真を使って姿勢分析を行います。
◇動的検査・・・体の動きを見て代償動作(異常部位をかばう動作)がないか調べます。
◇徒手検査・・・どの筋肉・関節・神経に異常があるかを調べます。
◇触診・・・当院の触診は関節の動きを細かく調べます
※一部の検査は施術中に行います。なるべくお客様の負担にならぬよう、検査前は10〜15分程度を目安に短時間かつ正確なものを行っております。
直接的な痛みの原因は筋膜の異常によるものです。
筋膜の緊張や周辺組織との癒着を解消すれば痛みを感じにくくなります。
しかし、筋膜の調整だけでは痛みはすぐに再発してしまいます。
その理由は、筋膜は表層から深層まで体全体の筋肉をウェットスーツのように包んでいるため、体の歪みがあると筋膜がよじれ、また緊張や癒着が起こってしまうためです。
長期的な痛みの再発予防には、身体を支える深層筋のバランスを調整し身体の歪みを整える必要があるため、当院では「筋膜」と「身体の歪み」を整え慢性的な痛みを根本改善に導きます。
※【ご希望の方のみ】鍼灸コースもご用意しております。詳しくは料金表をご覧ください。
筋膜の癒着や緊張が続くと、「トリガーポイント」と呼ばれる強いこりが生じ、痛みの原因になることがあります。
マッサージや指圧でも効果はありますが、鍼はより深部にアプローチできるため、高い改善効果が期待できます。
また、鍼には鎮痛作用、灸には消炎作用があるため、強い痛みがある方には特におすすめです。
さらに、鍼灸による刺激は組織の回復を促し、免疫機能も高めることで、より効率的な改善が期待できます。
当院ではすべて使い捨ての鍼を使用しておりますので、衛生面もご安心ください。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | × | ● | ● | × | ● | ★ | ★ | ★ | 14:00~21:00 | × | ● | ● | × | ● | ★ | ★ | ★ |