品川区目黒駅近くで不眠症改善なら「鍼灸整体院 Re-Ane」にお任せ下さい！

このようなお悩みはありませんか？

睡眠は「夜の問題」だけではありませ

睡眠は、夜になったら突然始まるものではありません。

日中の身体の状態や過ごし方が夜の睡眠にも影響しています。

例えば、
・呼吸
・身体の緊張
・活動量
・ストレス
・姿勢
などです。

Re-Aneが見ているのは「眠れる身体の状態」です

当院では、眠れないこと自体だけではなく、なぜ身体が休まりにくくなっているのかを確認します。

呼吸
呼吸が浅く速くなっている方は少なくありません。
呼吸は身体の緊張状態とも関係しています。

身体の緊張
身体が常に力んでいる状態では、十分に休息しづらくなることがあります。

首や顎の状態
首や肩の緊張、顎の食いしばりなどがみられる方もいます。

身体の使い方
姿勢や日常動作の影響によって疲労が蓄積しやすくなることがあります。

Re-Aneではどのように確認するのか

① 呼吸を確認します
胸郭や横隔膜の動きなどを評価します。

② 身体の緊張状態を確認します
身体がどのように力を使っているかを確認します。

③ 姿勢や歩行を確認します
日常生活での身体の使い方も評価します。

「眠れない」のではなく「休まれていない」のかもしれません

睡眠時間が十分でも、身体が休まっていない状態になっていることがあります。

当院では、身体が安心して休める状態を目指して評価・施術を行っています。

リアン整体の考え方

一般的な整体との違い

一般的な施術	リアン整体
痛い場所中心	動作全体を見る
一時的な緩和	再発予防まで設計
もみほぐし・矯正中心	神経・動作・歩行まで評価
痛み改善	痛み改善＋身体の再教育

実際に変わること

身体を再教育していくことであなたが欲しかった未来が目指せます。

店舗実績

A・M様 30代女性

顎や顔周りに、痛みや詰まりの症状があり、伺いました。
初回から痛みが楽になり、姿勢が整ったのを感じました。
それと同時に、顎のたるみもケアしていただき、ずっと二重顎だったのがだいぶスッキリしてきました！
不眠の症状もあったのですが、通う内に改善され寝つきが良くなりました。
家でのストレッチや鍛える方法も教えていただけるので、続けることでされに効果が出ていると思います。
毎回写真を撮っていただいて、ビフォーアフターを見れるのでモチベーションになります。
今度も続けてさらに整えていければと思います。

よくある質問

院長からのメッセージ

睡眠の悩みは、単に夜の問題だけではないことがあります。

呼吸や身体の緊張、日中の身体の使い方などが関係していることもあります。

当院では眠ることだけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

身体が安心して休める状態づくりを大切にしています。

睡眠や慢性的な疲労感でお困りの方へ

まずは現在の身体の状態を確認してみませんか？

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