育毛剤選びで最初に確認すべきなのは、成分の宣伝文句ではなく、自分の頭皮の状態です。

分け目が広がってきた。頭頂部の地肌が見えるようになった。そう感じてドラッグストアの棚の前に立つと、育毛剤がずらりと並んでいます。違いがよく分からないまま、評判のよさそうなものを手に取る。

つけてみると、頭皮がスースーする。ひんやりして、じわっと熱くなる。この感覚があると、ちゃんと効いている気がします。何も感じない製品より、手応えがある分だけ安心できる。

目黒駅の当院で育毛のご相談を受けていても、この理由で製品を選んでいる方は少なくありません。刺激が強いほど頭皮に届いている。血行がよくなっている。そう考えて、清涼感の強いものをあえて選んでいる方もいます。

ところが、スースーする感覚は、成分が毛をつくる場所に届いた証拠ではありません。

皮膚には、冷たさを感じ取るセンサーがあります。メントールなどの清涼成分は、このセンサーに直接反応して、実際には冷えていなくても冷たいと感じさせます。じわっと熱く感じるのも、アルコールが蒸発する際の感覚や、皮膚表面への刺激によるものです。感じているのは皮膚の表面の反応で、その奥で毛がつくられている部分の変化ではありません。

そして、ここからが見落とされやすい点です。

ある程度薄毛が進んでいる方の頭皮は、荒れていることが多くあります。赤みがある、かゆい、フケが出る、皮脂でべたつく、触ると敏感。目で見ても分かる炎症がある方もいれば、本人が気づいていないだけの方もいます。

荒れた頭皮は、外からの刺激を防ぐ表面の層が弱っています。そこにアルコールや清涼成分の多いものを毎日つけると、乾燥とかゆみが強まり、炎症が長引きます。かゆいから掻く。掻くとさらに荒れる。この繰り返しが、毛をつくる環境にとって不利に働きます。

刺激は清涼成分だけではありません。発毛剤として使われている外用薬で、頭皮のかぶれを起こした人を調べた報告があります。原因を確かめたところ、多くは有効成分そのものではなく、成分を溶かすために配合されている基剤でした。製品を合わないと感じたとき、問題は有効成分ではなく、それ以外の配合にあることも多いということです。

実際、医薬品として販売されている発毛剤の多くは、説明書で、頭皮に赤み、炎症、湿疹、傷がある場合は使用しないよう注意を促しています。荒れた頭皮に刺激を重ねないことは、製品をつくる側も前提にしているということです。

つまり、スースーする手応えを基準に選ぶと、薄毛が進んでいる人ほど、頭皮にとって不利なものを選びやすくなります。

まず、自分の頭皮の状態を確かめてください。鏡で分け目を見て赤みがないか。かゆみやフケが続いていないか。今使っている育毛剤やシャンプーでしみる、ヒリヒリする感覚がないか。一つでも当てはまるなら、刺激の少ないものを選ぶ段階です。

製品を選ぶときは、成分表示を見ます。エタノールが表示の上位にある、メントールやハッカなどの清涼成分が入っている、清涼感を売りにしている。荒れている時期は、こうした製品は避けたほうが無難です。アルコールフリーや低刺激と表示されたものは選択肢になりますが、表示だけで合うとは限りません。

初めて使う製品は、いきなり頭全体につけず、腕の内側など目立たない場所に少量つけて一日様子を見てください。赤みやかゆみが出たら使わないこと。使い始めてからしみる、赤くなる、フケが増えたと感じたら、そこで中止します。

つけ方も見直してください。強く擦り込まない。爪を立てない。量を増やせば効くわけではないので、表示の量を守る。頭皮が乾いた状態でつけ、つけた直後に熱いドライヤーを近づけすぎない。

鍼灸整体院 Re-Aneでは、育毛のご相談に対して、まず頭皮の状態を確認します。赤みや皮脂の状態、乾燥の有無、どの部位から薄くなっているか、残っている毛の太さに部位差があるか。そのうえで、頸部の緊張や睡眠の状態まで確認して、頭皮鍼と首肩への鍼、あん摩に加え、マイクロニードルと幹細胞培養上清液の導入を組み立てます。荒れている時期は、刺激を加える工程を控え、頭皮を落ち着かせることを優先します。

なお、赤みやかゆみが長く続いている、フケが多く脂っぽい、湿疹やジュクジュクした部分がある、急に円形の脱毛が現れた、短期間で広い範囲の抜け毛が進んだ。こうした場合は、育毛剤を選ぶ前に皮膚科での確認を優先してください。頭皮の皮膚炎は、治療で落ち着かせることができます。

目黒駅や品川区で育毛を検討されている方で、育毛剤を何本も試したのに手応えがないという場合は、製品の前に頭皮の状態から確かめてみてください。鍼灸整体院 Re-Aneは目黒駅から徒歩4分、完全予約制です。育毛施術については、火曜と水曜に専門スタッフが対応しています。

発毛促進を目的とした育毛施術について、詳しくはこちらをご覧ください。

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お客様の声

■ この記事を書いた人

榎園 高一郎（えのきぞの こういちろう）
鍼灸整体院 Re-Ane 院長

【国家資格】
鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師

【関連資格】
JCR登録カイロプラクター／NESTA-PFT／登録販売者／毛髪診断士

歯科法人が運営する鍼灸マッサージ院で歯科医師と連携し、顎関節症と食いしばりを多数担当。訪問マッサージや姿勢矯正専門院での臨床を経てRe-Aneを開院。自身も長年の腰痛に悩んだ経験から、痛みは患部だけの問題ではないという考えに至る。

現在は顎関節症と食いしばり、慢性腰痛、坐骨神経痛、発毛促進を目的とした育毛施術を専門としている。

鍼灸整体院 Re-Ane
東京都品川区上大崎2-18-25 目黒三田フラワーマンション604
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