品川区目黒駅近くで腰椎ヘルニアの根本改善を目指す整体なら「鍼灸整体院 Re-Ane」にお任せ下さい!

鍼灸整体院Re-Ane:腰椎ヘルニア
腰椎ヘルニア:鍼灸整体院Re-Ane
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腰椎ヘルニアとは?

腰椎ヘルニアは、背骨のクッション(椎間板)が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす症状です。

主な原因は、 股関節や胸まわりの動きが悪くなり、腰に負担がかかることです。
この状態で悪い姿勢や動作を続けると、 椎間板にストレスがかかりヘルニアが起こりやすくなります。

多くの場合、薬や生活習慣の改善で痛みは落ち着きますが、何度も繰り返す場合は、根本的な原因である股関節や体のバランスを整えることが大切です。

腰椎ヘルニア_挿絵

このようなお悩みはありませんか?

  • 長時間座っているのがきつい
  • 痛みやしびれで歩きづらい
  • 思うように運動ができない
  • 重いものを持つのがつらい
  • 慢性的な痛みで精神的ストレスを感じる
腰椎ヘルニア
そのままにしていると:腰椎ヘルニア

施術の特徴(施術に対しての考え)

病院や整体に通っても痛みが再発を繰り返してしまうのは「根本原因が患部ではない」ためです。

とくに慢性的な痛みは、急性的なものと比べて患部以外の問題で引き起こされます。

挿絵

慢性痛の原因で多く見られるのは、「代償動作による患部への過度な負荷」がかかっているケースです。

関節の動きが悪くなったり一部の筋力が低下すると、体が機能性を維持するために、無意識のうちに他の筋肉や関節で代償する動きを行っています。

代償している筋肉は本来の働き以外も行うため、長期間この状態が続くと筋肉は硬くなり、いずれは痛みの発症につながります。

そのため、根本改善のためには患部を庇う原因である、「関節の可動制限や筋力低下」の問題を解決する必要があります。

根本改善を目指す施術

当院では丁寧な問診・カウンセリング・お身体の評価を行い痛みの原因を見つけ出します。

施術のポイント

・根本原因へのアプローチで痛みを改善

・姿勢を改善し体への負担を減らす

・自律神経を調整し回復力を高める

これらを同時に行うことで痛みの最短改善を図ります。

また、痛みの原因を見つけ出したら症状に応じて適切にアプローチしていきます。

当院で行う施術は、組織の状態に合わせた適切な施術を行なっております。

このような効果が期待できます

  • 長時間座っている事が平気になった
  • 痛みやしびれが解消された
  • 運動が楽しくなった
  • 重いものを持つときのつらさが改善した
  • 慢性的な痛みが改善された
改善のイメ-ジ

他店と当院の違い

比較表

店舗情報

施術実績
延べ施術人数
腰痛書籍

推薦者の声

推薦者の声

症状の改善事例

当院をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!

当院の口コミはこちら

A I
A I
長年巻き肩と反り腰が気になっていました。 過去に整体やパーソナルトレーニングに通いましたが、あまり効果を感じられず諦めてそのままにしていましたが、知人の紹介でこちらの整体院に通い始めました。 巻き肩や反り腰の原因が筋バランスが崩れていることを指摘され、特に使えていない筋肉が問題とのことでトレーニングを始めましたが、最初は自分でも驚くくらい動かすことができませんでした。 通い始めて3ヶ月ほどで巻き肩や反り腰は改善され、肩こりや腰痛も全く気にならなくなりとても嬉しいです。 これからも姿勢維持のために定期的にお世話になりたいと思います。
Sachiko Kamimura
Sachiko Kamimura
数年前から股関節に痛みを感じるようになりました。ダンスをする時に痛くて脚を上げられなかったり、日常の動作で靴下を履くのが難しい場面が増えてきて困っていました。寝る時も痛む時もあり、睡眠の質が落ちていました。 痛みをとるために何年もいろいろな整体に通いましたが、痛みが取れてもすぐに復活したり、痛みをとることができなかったりが続いて、痛みがない日の方が少なくなってきました。大好きなダンスのレッスンの日に痛みが強すぎて全く動けなかった時があり、藁にもすがる思いでこちらの予約をとりました。 股関節の痛みは2回ほどの通院ですぐによくなりました。それから半年以上経ちますが、股関節の痛みが復活したことは一度もありません。股関節の痛みとは一生付き合うのかも、、、と憂鬱でしたが、痛みに対する不安が大きく軽減されました。 大好きなダンスで思いきり動ける日が増えてきて本当に嬉しいです。痛みが出ても、セルフケアである程度改善できるようになったので、その点も心強く、痛みに対するストレスを感じにくくなりました。 睡眠の質もあがり、特に施術を受けた日は何時間でも眠れそうです。
daisuke nagasaki
daisuke nagasaki
口を開けるときに顎や耳が痛くなり通い始めました。 はじめに口腔外科に行きましたが、あまりとりあってもらえず不安になりどうすれば良いかネットで調べたところこちらの整体院を見つけ相談させてもらいました。 5回の通院で口を開ける時の顎の痛みが半減し、以前から気になっていた顎のカクカク音もおさまってきました。 痛みがなくなることでストレスも軽減しました。 症状の原因とセルフケアを指導してもらうことで痛みのコントロールができ良い状態が保てるようになり助かってます。
aki nishi
aki nishi
2年前にギックリ腰を繰り返し発症し、病院で椎間板ヘルニアだと診断されました。ひどい状態はなくなったものの、常にコルセットが手放せない生活に不安を抱き、こちらが腰に特化した整体院とのことで、腰への日常におけるいいアドバイスと腰への良い施術を受けたいと来院しました。 施術がきめ細やかで、姿勢を見るところからはじまり、身体全体をしっかり見た上でどこが悪いのか、丁寧な説明と適切な施術で、終わるとカラダがスッキリ軽やか、姿勢も良くなっています。 腰が悪くて来院したのですが、ストレートネックであることや歩く時の足のつき方など、他の悪いところからも腰が悪くなる要因につながるなどの説明していただき、驚きました。 自宅でのセルフケアの仕方も細かく指導していただけるので、安心です。 これからも継続して、ケアしていただきたいと思います。
S H
S H
本日の施術が大変感動したので、口コミを書かせていただきます。 いつも整体のコースで施術していただいていますが、なぜ痛いのか、どこが悪いのかを慎重に、真剣に見極めて当ててくださり、終わる頃には本当に身体が動かしやすくなっているので、いつも驚いています。 本日初めて鍼治療もしていただいたのですが、二つの施術で肩がびっくりするくらい軽くなり、柔らかさを感じ、頭を上に向けて、首の後ろの違和感があるかを確かめたところ、いつもあるはずの違和感が全くありませんでした。 頭上に鍼を打っていただいたからなのか、鍼の施術中、湯船に浸かってるような気持ちよさがありました。 とってもスッキリして感動しました。 そして、くだらない私の話にもいつも真剣に向き合ってくださり、本当に感謝しております。 今後ともよろしくお願いします。
R I
R I
1ヶ月弱腰の痛みが治らず、病院で坐骨神経痛と診断され通い始めました。痛みを発している部分の緩和と骨の歪みの原因である筋肉へのアプローチも行っていただき、3回目の受診でほとんど気にならなくなりました。痛みの原因や治療の方針など丁寧に説明してくださるので、安心して通っています。また、正しく歩くための靴のアドバイスも行っていただき、10年間認識していた足のサイズが違うことに気づきました。教えていただいたメーカーの靴を購入しましたが、歩く時の負担がだいぶ減りました。長年の顔や足のむくみ改善にもアプローチしてくださるので、今後はそちらの撃退を目指して通おうと思います。
M A
M A
坐骨神経痛が気になり通院を始めました。 長く他の鍼灸マッサージ院に週1で通っていましたが改善が見られずこちらに相談させていただきました。 体を細かくチェックし、坐骨神経痛の原因を説明してもらえました。 坐骨神経痛は一度の施術で痛みはほとんどなくなり、姿勢もビフォーアフターの写真をみて術後全然違うことがわかりました。 マッサージに通っている間はその時はいいのですが翌日必ず痛みが戻ってました。 リアンさんで施術を受けた後は翌日痛みもでず、1週間後も坐骨の痛みはおさまってました。 痛みは気にならなくなりましたが、諦めていた姿勢が改善の余地があるということを教えてもらい気持ちが前向きになりました。 他人で任せるだけではなく、自分自身で治そうとすることがとても重要であることを改めて認識しました。 榎園先生は自然治癒力を引き出すことを念頭に、患者さんに寄り添ってくださるのでとても信頼できる方だと思います。
モウリーニョ
モウリーニョ
坐骨神経痛で通い始めました。 5月から右臀部に違和感を感じてきました。だんだん痛みが強くなり、普通に歩いて10分の距離を歩くのに5回ほど休み20分以上かけないと歩けないくらいの状態でした。こちらには6月から通いだし、3回くらい通う頃には痛みはだいぶ改善しました。 また足の歪みが酷いことを指摘され、矯正インソールを7月から使い始めました。長時間歩いても痛みが出なくなり、臀部の痛みもほとんど気にならなくなりました。セルフケアも簡単なものから教えていただき継続しやすいです。 姿勢も少しずつ改善されてきているので引き続き体の歪みをケアしていきたいと思います。
poppin WALLY
poppin WALLY
ぎっくり腰から数ヶ月間痛みが全く取れず3月頃から通いはじめました。 1回目から痛みがだいぶ取れて日常生活を楽に送れるようになりました。 複数回行くことで、痛み以外にも姿勢なども改善されてきています 毎回毎回しっかりヒアリングして施術していただいているほか、根本治療のための自宅でのトレーニングや歩き方について指導していただいて大変助かっています。
I H
I H
数年に一度やってくる、ぎっくり腰で伺いました。その後慢性的な腰痛の改善の為にしばらく通院する事にしました。 腰痛になるメカニズムを丁寧に説明頂き、納得感を持って治療に取り組めました。また、整形外科で骨に異常はないからロキソニン飲んで様子見てと言われてから1年超改善がなかった四十肩も同時に治療頂きました。 両方とも5回目位から改善がみられ、10回終わる頃にはほぼ痛みから解放されました。 今後は健康な老後に向けて姿勢改善に取り組んでいきたいです。

施術内容

カウンセリング

施術内容

慢性症状の原因はこれまでの生活習慣の中に原因があることがほとんどです。

そのため、当院ではあなたの来院に至るまでの経緯や生活習慣など根本改善のために必要な情報をカウンセリングさせていただきます。

検査

施術内容

当院では基本的に静的検査、動的検査、徒手検査、触診4つの検査を行い根本原因を見つけます。

◇静的検査・・・姿勢検査シートと写真を使って姿勢分析を行います。

◇動的検査・・・体の動きを見て代償動作(異常部位をかばう動作)がないか調べます。

◇徒手検査・・・どの筋肉・関節・神経に異常があるかを調べます。

◇触診・・・当院の触診は関節の動きを細かく調べます
※一部の検査は施術中に行います。なるべくお客様の負担にならぬよう、検査前は10〜15分程度を目安に短時間かつ正確なものを行っております。

オーダーメイド施術

整体

当院では「筋膜」と「体の歪み」を整え慢性的な痛みを根本改善に導きます。

直接的な痛みの原因は筋膜の異常によるものです。

筋膜の緊張や周辺組織との癒着を解消すれば痛みを感じにくくなります。

しかし、筋膜の調整だけでは痛みはすぐに再発してしまいます。

その理由は、筋膜は表層から深層まで体全体の筋肉をウェットスーツのように包んでいるため、体の歪みがあると筋膜がよじれ、また緊張や癒着が起こってしまうためです。

長期的な痛みの再発予防には、体を支える深層筋のバランスを調整し、体の歪みを整える必要があるのです。

鍼灸

鍼灸施術

※【希望の方のみ】鍼灸コースも扱っておりますので詳しくは料金表をご覧ください。
筋膜の癒着や緊張が痛みの引き金になる「トリガーポイント」と呼ばれるこりを作ってしまうことがあります。

トリガーポイントに対してはマッサージや指圧が効果的ですが、鍼治療はより高い効果が期待できます。

また鍼には鎮痛作用、灸には消炎作用があるため、強い痛みがある方には特におすすめです。

鍼灸による微細な損傷は、組織の再生促進、免疫力向上させより症状の改善を効率的に行うことができます。

当院では鍼施術は全て使い捨ての鍼を使用しております。

鍼による感染症の心配はございませんのでご安心ください。

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