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記事一覧

反り腰
腰痛がぶり返す人へ｜肋骨の下、開いていませんか（リブフレアと横隔膜の話）
四十肩・五十肩
腕を動かすと肩の前が痛む｜すぐぶり返す人は「肩のすくみ」と「脇の開き」を見直す
反り腰
反り腰の原因は、お腹や腰ではなく「胸郭の硬さ」かもしれません
めまい
めまいやふらつきは「首肩こり」や「食いしばり」が関係していることもあります
顎関節症
顎の不調と猫背の関係｜顎だけケアしても戻る理由
寝違い
寝違いがよく起きる人の原因とそのリスク｜首だけではない体の問題とは？
不妊
妊活中の方ほど「足指」を動かした方がいい理由
自律神経
「自律神経の乱れ」は首の痛みを引き起こすが、まずは筋肉や骨格の可能性を除外すべき
顎関節症
顎の不調の原因は食いしばり？